RUN後はスイカ食べ放題!

こんにちは。サクナの松成です。
いや~梅雨のど真ん中、毎日天気予報とにらめっこ。
雨が心配な中、昨日の休日は鳥取の北栄町『すいか・ながいも健康マラソン』へ参加してきました!
朝3時の雷と共にどしゃ降りの雨にガッカリきていましたが、いざスタート時は雨とはおさらば~さすが晴れ女(^^)
毎年熱中症でバタバタ運ばれる大会だそうですが、比較的涼しくてよかったです。
それでも10Kmコースは、初心者にはアップダウンがキツくて死にそうでした。。
途中倒れている女子や、ゴール前に吐きそうになっている人を見ると、暑い時期のマラソンは特に苦しいですね。。

完走後には、大好物の”スイカ”が食べ放題!
最後の3Kmはずっと「す・い・か!す・い・か!」と、スイカコールで走ってました(笑)
ゴール後は我を忘れてスイカを食べまくり、白いウエアが血まみれ状態に…(笑)
スイカでお腹いっぱい、汗でも冷えた胃腸に、こんどはあったか”長いも汁”がじゅわ~っと美味しかったです。
あー満足じゃ(笑)
スイカ食べたら、人工的なスポーツドリンクはもういらない!
UVケアにも良いしね(^^)
⇒スイカは天然のスポーツドリンク!

スイカ&長いも汁でお腹いっぱいの後は~三朝温泉であったまり、さっと疲労回復。
その後またまたバイキングで食べまくり(笑)
素敵なRUN仲間との出会いもあり、楽しく充実したひとときでした(^^)/

疲労感&筋肉痛はないのに、腕だけ筋肉痛。。
原因はコレ↓
鳥取のブランド大栄のスイカ、大きなスイカを持ち帰り~スイカ筋トレして帰ったのだった(笑)
これからのスイカシーズン、皆さんもどんどんスイカを食べましょう♪

店舗移転しました!
【Sakuna(サクナ)】
岡山市北区駅元町29-13藤井ビル2A(日祝定休)
TEL/FAX:086-252-7738

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