しっとりツヤツヤ!オイルで全身マッサージ♪

こんにちは。サクナの松成です。
先日は、また久しぶりに全身オイルマッサージをやりました♪
だいたい顔だけとか、頭皮だけとか、部分的にちょこちょこするのですが、時間のある時はゆっくりセルフマッサージを(^^)
⇒たるみ予防にまずすべきこと

これからの季節は乾燥してくるし、血流、リンパの流れも悪くなるので、オイルマッサージは出来る限り頻繁にしていきたいところ!!
まずは頭皮から!頭にはツボがたくさんあるので、シャンプー前に念入りにしてから、ちょっと時間を置き、良質なホホバオイルの成分を浸透させます。
それから、お顔ボディ(脚と腕、お腹中心)と、全身トータルでマッサージしてから、軽くカラダを洗います。
そうすると、お肌がとっても軽やかに~そしてしっとりなめらかに♪

エステにいくのもいいけど、やっぱりセルフマッサージをしながら、自分のカラダを知る、ということも重要。
紫外線を浴びて固くなったお肌に、これから乾燥してくるお肌のケアに、自分でオイルマッサージをしてあげたいですね(^^)
カラダ、細胞は正直です。やったことに対して、必ず答えてくれます。

精製されている透明なホホバオイルは、良質な成分がなくなっているので、マッサージに使うなら”未精製”がいいですね。
⇒ホホバオイルの活用法
【ゴールデンホホバオイル】


インナービューティの若返りはコレ(^^)
【レ・レスベラトロール】

*サクナ・オンラインショップ*