みなさん、こんにちは。サクナの松成です。
「サプリメントはいつ飲んだらいいのですか？」なんてよく聞かれます。
ずっと飲んでいても、「どうだったかしら？」とか、「これでよかったのかしら？」と不安になることも多々あるかと思います。
私も昔は、食前や食後、いろいろな時間に飲んでみて試していましたね(^^)

でもやっぱり、サプリメントは食事の後が一番！
ろくに食事を摂らずに、パンとサプリだけ、みたいな食事はサイテーです。
食事あってこそのサプリメントです！
コエンザイムＱ１０のように、油分がないと吸収しないものがありますし、コラーゲンはビタミンＣがないと体内でつくれません。
食後にサプリメントを摂取することによって、栄養素の相乗効果が発揮されます。

代謝UPの【メタゲインスト ウルトラEX】は、Ｑ１０に多くのビタミン、ミネラルが含まれているので、特にです！

ドリンクも空きっ腹よりは、食後の方が効果大です！
って、今日は二日酔い防止に朝飲みましたけどね(^^;

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