こんにちは。サクナの松成です。
ＳＮＳでも話題の内海医師が
”避けたい社会毒ランキング”をキレイにまとめられていたので、シェアさせて頂きました。

子供の健康を考えて動くのであれば、私は私なりの意見として子供が避けた方ものにはランキングがある。ここではそれを独断と偏見で書いてみる。

１．ランキングファーストクラス
・ワクチンを打たない
・精神薬を飲ませない
・砂糖モノはすべてダメ
・牛乳を飲ませない
・放射能の内部被ばくを避ける

２．ランキングセカンドクラス
・添加物を避ける
・農薬モノを避ける
・硝酸態窒素を避ける
・遺伝子組み換えを避ける
・トランス脂肪酸を避ける
・医療用の薬全般を避ける
・そもそも病院に行くのを避ける

３．ランキングサードクラス
・フッ素やフッ化物を避ける
・アメリカ牛とブラジル鶏を避ける
・ケミカルせっけんや洗剤やシャンプーを避ける
・塩素水を避ける
・白米や精製小麦や外国小麦を避ける
・スーパーの植物油を避ける
・養殖モノの魚を避ける

もちろんこれ以外にも社会毒はたくさんあるのだが、社会毒を避けることや健康に留意することや現代で生きる上での初歩は、「避けれるモノ、避けるべきモノ、安いモノから避ける」ということである。つまり有毒性もさることながらタダで避けれるものほど重要であり、明日からでもすべて実行可能であり、しかも結果にも直結しやすいということである。本質的にいえばこれらも対症療法的ではあるのだが、すぐにでも実行できるという点で広めていただきたいと思う。

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