こんにちは。サクナの松成です。
今日は深夜の地震…岡山も震度４らしく、結構揺れました。
余震も少しあったので、ちょっと寝不足です。
島根にいらっしゃる方、大丈夫だったでしょうか。

いや～～いつ何時、何が起こるか分からないこの世の中。
いつもほどよい危機感を持っていたいものです。
あまりカリカリきても…ストレスになりますしね(^^;

しかし、まだまだ油断できない肌寒さ。明日も最低気温５℃だとか！
薄着は禁物ですね～～。ぶるっときたところで風邪ひいてしまいそう。
病気だけは嫌ですね～できるだけ薬を身体に入れたくないっ！
お仕事も遊びも、身体が資本。
そして何をするにも、充分なエネルギーが必要です。

しっかりセルフケア、自己管理をしていきましょう(^^)/
ピコちゃんお迎えしてちょうど１年♡初めての地震は怖かったみたいです(><)