見えない努力をやり続ける事。

こんにちは。サクナの松成です。
あー感動のリオ五輪、終わっちゃいましたね。
やっぱり世界と戦うトップアスリート達は、心身ともに鍛えられていて、美しいですね。
人目に映る華やかな舞台の裏で、どれだけの努力を積み重ねてきたか…。
見えない努力が大きな力となり、奇跡をも引き寄せるのでしょうね。

昨日立ち読みしていた本にもアスリートのこんな声が。
「どれだけコツコツと練習が続けられるか」
「何があっても諦めない事」

…に尽きるのだとか。
意外とアッサリ記録を出したり、器用な人は伸びないのだそうです。
そうそう、イチローもはじめは2軍にいて、打ち方に文句をつけられたりケガもあったりで、最初から凄かったわけではないそうです。
まさに、ものすごく練習して研究して、見えない努力をやり続けている人の代表ですね。

トップアスリートや、一流の人達を見ると、あー自分には努力が足りないな…っていつも思います。
何でもすぐ諦めてしまってはお・し・ま・い、ですね。。
健康も美容も、細胞は1日にして成らず。
40歳を過ぎると、本当に老化が加速しているのが分かります。。
何もしなければ醜くなるだけ。
コツコツと、見えない努力をやり続ける事、これが若返りの秘訣でもありますね(^^)/

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