脳もカラダも喜ぶランチ♪

こんにちは。サクナの松成です。
今日は無性にラーメンが食べたくなりまして、どこに行こうかな…と、サクナご近所回りで検索開始!
ついこの間ブログでも「粉ものは食べないようにしている」と言いつつ、やっぱり好きなのですよ(^^;
あーこれってヤバイ…小麦粉中毒なのかな(´д`lll)
しかーし、岡山駅周辺はラーメン激戦区にて、たくさんあるある~~。
行ってみたいお店のラーメンは、だいたい1杯750円~で、食べたいメニューが850円。
セットにするとフツーに千円超えとか。。

うーん、それだったらランチはここだな~~~
と、結局また『ぶぶか』へGO。
ごはんにお味噌汁、小鉢とメインのおかずという手作り7品が、このボリュームでなんと770円(税込)
そして、お母さん的なあたたかい接客が、心に沁みるんだよね(*^^*)
肉厚のサバがどどーん!「サバの竜田揚げ」

やっぱりね、単品だけな食事でなく、バランスのある食事がいいですねー。
これで誰か楽しい人とおしゃべりしながら食事できれば最高!
それこそ脳もカラダも喜ぶ食事ですね(^^)
いきなりラーメン。とか、うどん。とかは血糖値をしっかり上げてくれますし、お腹いっぱいになっても脳は満足してない。。
そして、栄養不足に太りやすいカラダになっちゃう。

あー今日はラーメン食べたい病から脱出できたけど、また次回波がくるかな?
まだまだ小麦粉との葛藤の日々ですが、意外と負けていない自分(^^)V
『ぶぶか』は、昼は定食・夜は居酒屋になるので、夜も行ってみないとなー。
コチラはマラソン大会前に食べた「スタミナ丼」(笑)

【ぶぶか】
岡山県岡山市北区駅元町30-9 
086-251-3377

店舗移転しました!
【Sakuna(サクナ)】
岡山市北区駅元町29-13藤井ビル2A(日祝定休)
TEL/FAX:086-252-7738

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