美肌にも疲労回復にも良い!

こんにちは。サクナの松成です。
晴れの国岡山は果物王国、桃に葡萄は特に有名ですね(^^)
もうそろそろ、ブドウは終わりかな~。
ピオーネやマスカットは大変高価な為、大きさにもよりますが、一般のスーパー等の家庭用のものでも1房700円前後くらいはします。
なので、頂き物を食べることはあっても、あんまり買って食べることはないかな~。
まあ、【レ・レスベラトロール】ドリンクをデザートにする方が効果がいいわけですしね!(v^^v)

ぶどうの旬が7月~9月頃と言われますが、ピオーネや巨峰など黒いブドウはだいたい8月の終わりから出てくるので、夏の疲れを癒す果物といえます。
⇒「美肌にも疲労回復にも良い!」
ぶどうが注目される理由と効果的な食べ方

『地中海の住民は、オリーブとブドウの栽培を学んだときから、文明を手に入れた』
こう言われているように、ブドウの栽培起源は、なんと紀元前3000年頃、メソポタミア文明や古代エジプト文明の頃からだと言われています。

ヨーロッパでは『ぶどう療法』と言われる自然療法の歴史は古く、肥満・高血圧・心臓病・通風・呼吸器病・腎臓病・貧血などの生活習慣病を改善する為の治療に使われてきました。
肝臓、腎臓などの病気の治療にぶどうが用いられ、腎臓結石、胆石、痛風、胃の疾患、下痢や便秘 にも良いと言われてきました。

『東洋医学』でもぶどうは、利尿作用によりむくみを解消し、顔色をよくしたり、滋養強壮等にも効果的とされています。
なんだか、万能薬としかいいようがありませんね(^^)

ぶどうはポリフェノールがタップリで有名ですけど、紫色の色素がアントシアニン、レスベラトロールは、葡萄の皮に含まれるので、黒い葡萄の方ですね。
葡萄の皮は食べる気がしませんが…美肌効果に細胞の若返りはなんといっても『レスベラトロール』による働きが大きいです!

果肉部である主成分の糖質は、すぐにエネルギーに変わるブドウ糖と果糖で、その他多量の酒石酸やクエン酸を含みます。

ぶどうの果汁には、転化糖や酒石酸などのほかにビタミンB1・ビタミンCも少量含まれ、カリウム、カルシウム、リンなどのミネラルもあります。
鉄分も多く含まれるので、貧血の方にも最適。

あまりにも効果効能が多すぎて、何から言ったらいいのか分からないほど(^^)
歴史ある万能薬 ”ぶどう”、栽培も大変な事ですし、高くても仕方ないか~と思いますです。
岡山県産ピオーネの皮、天然の果汁がタップリのドリンクがこの価格なら、安いのでは~?
と、知れば知るほど思う私であった(^-^)/
【レ・レスベラトロール】

【Sakuna(サクナ)】

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