細胞喜ぶ充実のひととき

こんにちは。サクナの松成です。
ついに30℃超えの、厳しい暑さがやってまいりましたね~~。
これから毎日が気合!ですね。
と言いつつ私はこの暑さが心地良くてですね、アシュタンガヨガの練習生としては最高な時!
ヨガでの大量発汗はキレイな汗なので、かけばかくほど気持ちイイ(^^)
そして、カラダの柔軟性が高まる時なので、希望溢れる時なんです。
ヨガやってみたいな~と思っている方、迷うことなく一歩を踏み出すことをおススメします!
他人と競い合うのではなく、自分自身の心と身体に向き合っていくのには、やっぱりヨガです。
できれば”なんちゃってヨガ”ではなく、ちゃんとインドの伝統を守っているヨガがいいですね。

昨日はまた新たなご縁がありまして、素晴らしいプラクティスの中、新たな自分を切り開くことができて感激なひとときでした!
素敵なご縁に感謝♪
日々の苦難から、「できた…!」という喜びを細胞たちが記憶してくれたので、これを退化させることなくコツコツと日々精進。
充実感の後はごはんも美味しい(^^)
さすがに混み合ってましたが、やさい食堂「こやま」でランチ。

昨日はタイトなスケジュールで、その後は倉敷にGO。
倉敷管弦楽団の演奏会へ行って来ました。
・ロッシーニ/歌劇「セビリアの理髪師」序曲
・ドヴォルザーク/チェロ協奏曲
・ラフマニノフ/交響曲第2番
指揮: 曽我大介
チェロ:マーティン・スタンツェライト

大好きなラフマニノフ、交響曲第2番は約1時間と言う大曲で、甘く切ない旋律にうっとりしながら、ドラマチックな情景が浮かぶ素晴らしい演奏でした(^^)
大好きな倉敷美観地区の珈琲館で、暑さを忘れて美味しいマンダリン珈琲で余韻にひたりました。
やっぱり生演奏は全身に響き渡るので、まさに細胞喜ぶ充実のひとときでした(^^)/

店舗移転しました!
【Sakuna(サクナ)】
岡山市北区駅元町29-13藤井ビル2A(日祝定休)
TEL/FAX:086-252-7738

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