こんにちは。サクナの松成です。
近年、ますます見直され、注目されている『ビタミンＣ』！
”ビタミンＣ”は多くの動物の場合、体内でビタミンＣを作り出すことができるのですが、人間の場合は体内で合成できません。
よって食事やサプリメントで、外部から摂取しなければならないのです。
しかし、ビタミンＣは壊れやすく、吸収されにくい。。
ビタミンＣは、生体の活動において、大変に重要な役割を果たしています。
だから体内にビタミンＣが少なくなると、免疫力が低下してきます。
風邪をひく数日前には、ビタミンＣの血中濃度が通常の１/３まで低下しているそう！
ビタミンＣを摂らない食事を６０～９０日間続けた場合、体内のビタミンCの蓄積総量が300 mg以下になり、出血性の障害をもたらす「壊血症」を発症するそうです。
など、個人差で様々な症状が現れることでしょう。さらに長期にわたると、死に至ります！
これは成人の場合なので、成長期のお子さんには致命的な症状の危険性が出てくるでしょう。
心身のストレスによって、ビタミンＣは大量に消費されます。
よって現代のストレス社会では、ビタミンＣが充分に足りている、という人はほとんどいない！
と言われています。
野菜など食物の栄養価が少なくなり、一部では戦前の１/７くらいしかなくなっているとも。。
地産地消でないもの、また加工されたものは、そこで栄養価が少なくなります。
また調理方法によって、さらに失われます。電子レンジやＩＨなどは論外・・・。
さらに添加物の多い食事やタバコ、深酒、それからストレスの多い生活を送っていると、もっともっとです。。
食べても食べても追いつかないじゃん！ってな感じです。。
現代人は、慢性的にビタミンＣ欠乏症ではないか？とも言われます。
若く見えていつも元気な人と比べて、疲れやすいなど体調に問題が多く、老化が早く、病気になりやすい・・・そんな人は慢性的なビタミンＣ欠乏症でしょう。
ビタミンＣを、積極的に食べることを意識しないといけないですね。
人の生命維持に対してのビタミンＣの重要性から、大学ベンチャーにて研究開発された”ビタミンＣ誘導体”
体内で持続し、ゆっくり吸収されるという、世界初の持続型ビタミンＣです。
【プロビタＣミニ】
Ｓａｋｕｎａ（サクナ）
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