暑い~真夏日!

こんにちは。サクナの松成です。
なんなんだ、今日の真夏日わーっ!!
禁断のアイスを食べてしまったではないか(^^;;
晴れの国岡山も30度超えで、最低気温とは15度以上の温度差が。。
「も~カラダがついていかないわ。。」というお客様の声も続々です。

最近は年齢はあんまり関係ないな~と思いますです。
20代とか若くても弱い方は弱いし、70代80代でもめちゃめちゃ元気な方もいらして、この違いはなんだろう…..???
元気すぎる人のデータって意外とないですよね~そもそも病院行かないし(笑)
やはり日々の積み重ね…毎日の生活習慣がすべてなのでしょう。
・ストレス
・栄養バランス
・運動

明日も30度になるみたいですね….水分補給を忘れずに、外出時は気合入れて行きましょう!
そして、サクナのアイテムで美と健康のお手入れも忘れずにね♪

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