こんにちは。サクナの松成です。
なんなんだ、今日の真夏日わーっ！！
禁断のアイスを食べてしまったではないか(^^;;
晴れの国岡山も３０度超えで、最低気温とは１５度以上の温度差が。。
「も～カラダがついていかないわ。。」というお客様の声も続々です。

最近は年齢はあんまり関係ないな～と思いますです。
２０代とか若くても弱い方は弱いし、７０代８０代でもめちゃめちゃ元気な方もいらして、この違いはなんだろう…..？？？
元気すぎる人のデータって意外とないですよね～そもそも病院行かないし（笑）
やはり日々の積み重ね…毎日の生活習慣がすべてなのでしょう。
・ストレス
・栄養バランス
・運動
明日も３０度になるみたいですね….水分補給を忘れずに、外出時は気合入れて行きましょう！
そして、サクナのアイテムで美と健康のお手入れも忘れずにね♪