完全オフ日

こんにちは。サクナの松成です。
今日は台風のせいで臨時休業を取り止め、結局定休日となりました。
しかーし、さすがの晴れの国岡山は雨風もひどくなかったので、出かけようとすると台風らしくなるので～今日はあきらめて完全オフ日にしました！

やることは山ほどありますが、こうした『静』の時間って重要です。
いつも何かに追われたり、頭いっぱいに詰め込んだり、忙しくしているのがいいことではありません。
『静』と『動』、オン・オフの時間をつくるのは、脳にとって必要不可欠です。
最近は時間があればRUNしたりで、『動』ばっかりの私だったので～あっさり休養(^^)/

楽器の練習に読書。最近ハマってる竹内先生の「誇りの持てる日本史」動画を見たり。
久々にぬりえもできました。
夜は美容タイムかなっ(^^)/
「藤のふくろう」