こんにちは。サクナの松成です。
う～ん、どっちだろう。

「ほめて伸びるタイプは、直感で行動したり、天才型の人に多い」
「叱られて伸びるタイプはまじめで、コツコツと努力する人が多い」

私は叱られて伸びるタイプかな～愛のムチでねっ（笑）
今の私のエネルギーは、過去の様々なハングリー精神が積もってあるものだと自覚しています。
”ほめ殺し”で潰される人もいますから、両方バランスよくあってほしいです。
そこのコントロールが上手い人が、良き師であり、良きトレーナーなんですよね。

でも歳をとればとるほど、叱られたくないな～と思う今日この頃。
叱ってくれる人がいるうちは、幸せな事なのですけれどもね(^^)
ヨガの練習では、キホン叱られる事はないけれども、ほめられる事もない。
・ただただ無心に練習すること。
・できないポーズをできるようにひたむきに練習すること。
人と比べることなく、自分に向き合っていくのがヨガ。

昨日はとても良い練習ができたひとときだったのですが、とても心に響いた言葉が。
先生がヨギーニにアドバイスした時に、
「これはずっとできないんで、できません」
と言った瞬間に他のヨギーニがピシャリ。
「できないと言ったら一生できないわよ」

アシュタンガヨガは、すごく難しいポーズもたくさんあるので、「絶対ムリ～」と思いがち。
そうそう、私のフルマラソン初チャレンジも、絶対ムリと言われて（笑）
何事も、人生においてもそうですよね。
私もあらためて、前に向かっていく勇気をもらえたのでした。
思いもそうですが、”言霊”になると強くなります。
できるだけ「～できない」という言葉は思わない、言わないようにしたいと思います(^^)

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