イルミRUNと理大の地獄坂

こんにちは。サクナの松成です。
今年の夏”ゆるラン部”に入部してから~まだ走ってます!
コツコツ自主トレと、楽しいゆるラン部で、ゆる~く続けています(^^)
なんとか10Km走れるようになってきたので、なんと、来年は大会デビューします!
宣言しちゃった!(笑)もっと練習しなきゃ~です。

昨夜はバタバタの月末の中ドタ参で、連日のRUNしてきました。
イルミネーション巡りのランなんて~ワクワク♪
晴れの国岡山の桃太郎の桃イルミ、可愛い(^^)/

岡山駅周辺が別世界みたい~こんな素敵なイルミネーションになってるんですね!
街中がキラキラになってます☆

と、イルミネーションもつかの間、その後はまたもやあの地獄坂へ。。。
岡山理科大学のマムシ坂は、知る人ぞ知る…15%前後の斜度で300m弱上りの急斜面。
まだ初心者のボテボテの私は、走って登れるはずもないのですが、歩いてもかなりキツイ(^^;;
いや~あの苦行の後の夜景は、キラキライルミよりもはるかに美しかった(^^)/

みんなで走るから頑張れるし、ラン仲間がいるから楽しい。
運動キライだった私が、今になって走り出すだなんて、ありえん事っす(笑)
本当にご縁って、ありがたいですね~。

適度な負荷のある運動は、アンチエイジングには必須。
そして何よりも、何歳になっても好きな事をみつけては、それに向かってチャレンジし続ける事
これは一番の若返りの秘訣だな~と思います(^^)
もちろん疲れた身体には【レ・レスベラトロール】ドリンクも必須です!

【ナチュラル美アンチエイジング Sakuna】
岡山市北区駅元町29-13藤井ビル2A(日祝定休)
TEL/FAX:086-252-7738

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