ぷりぷりのお魚でお肌もプリプリに!

こんにちは。サクナの松成です。
またまた異常気象的な冷え込み、寒いですね~。
もう完全に冬入ってますが。。。
収穫の秋、お魚もアブラが乗ってて美味しいんですよね。
今年はたくさん頂きました~(≧∇≦)
カンパチに鯛がギョギョギョっ!!!

釣ってさばける人、尊敬!素晴らしいです!!
新鮮なお刺身は最高です(≧∇≦)

実際はかなり大きいのでしょうね~~コワイほど大きい!
こんな大きな魚をあげるのには、かなり力がいるのではないでしょうか。
釣れた時の感動はすごいでしょうね(^^)

フレッシュで良質なオメガ3がたっぷり頂けました(≧∇≦)
青魚に含まれるDHAやEPAは、オメガ3に分類される脂肪酸です。
美容と健康には欠かせない、細胞達にとって大変重要なアブラです。
えごま油やアマニ油で飲むオイルだとかいって流行りましたが、オメガ3は酸化しやすいですから、フレッシュな状態で頂くのがBESTです!

我が家は本当によくお魚を食べますが、こんなに新鮮なお刺身は本当にありがたいです。
サプリなんかもたくさん出ていますが、オメガ3は新鮮な食品から頂きましょうね。
肉食女子に見られる私ですが、本当はお魚女子なんです(笑)

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>