ひろしまヨガピース2015

みなさん、こんにちは。サクナの松成です。
GWのお休みに入っている方もいない方も、いかがお過ごしでしょうか(^^)
私はですね~昨日から今日の午前中にかけて、広島に行っておりました!
⇒ひろしまヨガピース2014
今年もまた宮島で『ひろしまヨガピース』がありまして、4月25・26・27・28・29との5日間は世界中から講師&参加者の方が集まり、たくさんの方で盛り上がっておりました(^^)

今回は始発の新幹線で、超ヨガ三昧のハードスケジュールにて、楽しんでまいりました(^^)/
ヨガの前にはどっさり食べれないので、大好物のあなごめしやお好み焼きなど、広島の美味しい食事はガマン(笑)
でもぷりぷりの牡蠣に、昼からのビールは格別っ♪

宮島は厳島神社はもちろん、自然がとっても美しくて、水の音色や鳥の鳴き声にも、歩いていてとても癒されます。

結構歩くし、山になっているので、それだけでもいい運動になりますね(^^)
登山もできたりします。
この階段の先にあるものは~~

ヨガの会場にもなっていた『大聖院』。
鐘の音とともに神聖な場所でのヨガは、ココロ洗われます。
撮影NGの為、ヨガの画像がないのが残念~。
まあ、目的は平和、平穏を祈り、日々の負の感情をリセットさせ、良いエネルギーをたくさん充電すること。
ですので、スマホも無駄に見ないで過ごしていました。

今年は宮島に着いた時は干潮だったのですが、夕方から満ちはじめた大鳥居でパシャリ。
19時のフェリーでは満潮で、美しいライトアップされた宮島が、またまた素敵でした☆
しっかり心が浄化され、軽くなったのですが、トータル約500分のヨガ旅は、さすがに筋肉痛でカラダが重い~(^^;
また楽しい素敵なひとときと、大切な人との乾杯と、今回はさらに良きご縁もいろいろありまして、感謝です(^^)/

いや~始発の新幹線でギリギリに出て、あとずっと過密スケジュールにて、1日すっぴんで過ごしてしまいました(><;)
電車の中でメークするわけにもいかんし、完全ノーメーク。。
でもお顔に塗りたくるよりは、飲む日焼け止めの方が重要ですからね!!
サプリは完璧なので、UV対策はバッチリです(^^)/
【持続型ビタミンC!プロビタC】
【レ・レスベラトロール】

【Sakuna(サクナ)】
岡山市北区表町1-1-25(商店街内)
0120-060-397/086-224-0397
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